Especialista em Transformação Corporal

O seu corpo como aliado na construção de uma vida plena

Ajudo homens e mulheres que estão a ser impedidos de viver plenamente por causa do corpo, seja por dores, estética ou bem-estar, para que possam desfrutar o melhor da vida ao lado dos seus.

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500+ clientes Método DM Lisboa
Diene Marinho - Massoterapeuta em Lisboa
Diene Marinho - Massoterapeuta sorrindo
Sobre

Conheça Diene Marinho

Há 22 anos, Diene descobriu que tinha um dom: cuidar de corpos e transformar vidas através do toque. O que começou como uma vocação tornou-se numa missão. Já tratou mais de 500 pessoas em Lisboa, cada uma com a sua história, cada uma com o seu corpo a pedir atenção.

Ao longo de duas décadas de prática clínica, desenvolveu o Método DM, uma abordagem própria que une técnicas terapêuticas a uma escuta atenta. Certificada como Especialista em Pós-Operatório (EPO) pelo Instituto Nany Mota (nº 1407), com formação em Drenagem Linfática, Reflexologia e Massagem Terapêutica.

"Cuido com amor, trato com experiência, pois a transformação começa com o toque e reflete no seu sorriso."

Aqui não é mais um cliente. É o único cliente.

5.0

Google

500+

Clientes

18+

Anos

Cert.

Formação

29 de Maio de 2026

O dia em que nasceu
o Método DM

22 anos de prática, milhares de mãos trabalhadas, centenas de histórias acolhidas. E uma decisão que mudou tudo.

"Eu não trato corpos. Cuido de pessoas."

Diene Marinho
Ver o Manifesto completo
Método DM

Uma abordagem própria, construída em 22 anos de prática

O Método DM nasce da convicção de que cada corpo tem uma história. Não existe tratamento genérico quando se ouve, se compreende e se adapta.

Escuta Curativa

Antes de tocar, ouvir. Cada sessão começa com uma escuta atenta da sua história, das suas dores e do que o seu corpo precisa neste momento.

Técnicas Integradas

Massagem, drenagem, reflexologia: o Método DM combina técnicas conforme a necessidade de cada corpo, sem protocolos rígidos.

Acompanhamento Personalizado

O seu corpo evolui entre sessões. A Diene acompanha essa progressão, ajustando o tratamento a cada visita para resultados reais.

Transformação Visível

Resultados que se sentem e se veem: melhor sono, menos dores, mais energia, mais leveza. A transformação começa com o toque e reflete no seu sorriso.

Serviços & Preços

Todos os Serviços

Cada tratamento é um investimento na sua saúde e qualidade de vida. Porque massagem não é luxo, é o que o seu corpo precisa.

Técnicas especializadas para alívio de tensão, dor e stress. Sessões personalizadas ao domicílio ou no espaço.

Método DM

A massagem assinatura da Diene. Integra os três pilares: relaxar, desinchar e desinflamar numa sessão única adaptada a si.

65.00€
Método DM (90 min)

Versão estendida da massagem assinatura. Mais tempo, mais profundidade, mais transformação.

95.00€
Drenagem Linfática

Reduz inchaços, modela e elimina toxinas. Activa o sistema linfático com técnica precisa.

60.00€
Drenagem Linfática (90 min)

Versão estendida da drenagem para resultados mais visíveis.

85.00€
Massagem Terapêutica

Tratamento focado em dor crónica, contraturas e tensão muscular profunda. Pressão personalizada.

60.00€
Reflexologia Podal (Express)

Estímulo das zonas reflexas dos pés: relaxamento e zonas principais.

30.00€
Reflexologia Podal (Completa)

Trabalha todas as zonas reflexas dos pés, ideal para tratar algo específico.

45.00€
Drenagem Facial Pós-Operatório (Papada)

Drenagem suave e especializada pós lipo de papada ou cirurgia facial. Reduz inchaço, previne fibroses e define o contorno do rosto.

40.00€
Massagem para Grávidas

Massagem suave e segura para grávidas em qualquer fase. Alivia dores lombares e pernas inchadas.

60.00€
Massagem Relaxante

Tratamento holístico que trabalha todo o corpo, reduzindo o stress, melhorando a circulação e promovendo relaxamento profundo.

60.00€
Libertação Miofascial

Alívio de tensões e aderências musculares

60.00€
Shiatsu

Técnica japonesa de pressão nos pontos de energia

60.00€
Massagem Anti-Stress

Alívio rápido das tensões do dia a dia

40.00€

Pronta para transformar a relação com o seu corpo?

O primeiro passo para uma vida mais leve começa com uma sessão. Escolha o melhor horário para si.

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Onde te recebo

Três espaços. Um cuidado.

Eu adapto-me ao teu momento. Vem ao meu espaço, recebe-me em casa, ou encontra-me num evento.

🌿

No meu espaço

Olivais Sul · Lisboa

O meu retiro urbano. Uma Guest House escondida nos Olivais, com pátio verde, silêncio e o sol que entra devagar pela manhã. Não é uma clínica, é um espaço onde tu desligas do mundo.

  • R. Cidade de Margão 6, Olivais Sul
  • 10 min do Aeroporto · Metro Olivais/Chelas
  • Ambiente residencial · Privacidade total
🌺

Em eventos

Cadeira quick · Magic Party 2026

Levo a cadeira até onde tu estás. 15 minutos que transformam um dia inteiro. Em festas, conferências, eventos corporativos, retiros... onde houver pessoas a precisarem de uma pausa, eu vou.

  • Massagem na cadeira de 15 ou 20 min
  • Eventos corporativos, festas, retiros
  • Marcação prévia para o teu evento
🏡

Em casa, contigo

Home care · Lisboa

Eu vou ter contigo, no teu canto, no teu tempo. Trago tudo: marquesa, óleos, toalhas profissionais. Transformo a tua sala num refúgio só teu. Para fases delicadas, recuperação, maternidade. Ou para os dias em que o teu corpo te pede silêncio, casa e cuidado verdadeiro.

  • Lisboa cidade · sem custo adicional
  • Almada/Cascais · +€10 por sessão
  • Levo tudo: marquesa, óleos, toalhas
Agenda

Próximos Eventos

Encontre-me em eventos de bem-estar e empreendedorismo.

Próximos eventos em breve

Estou a preparar novos eventos de bem-estar e massoterapia em Lisboa. Para ser informada em primeira mão, siga-me no Instagram ou contacte-me pelo WhatsApp.

Organiza Eventos de Bem-Estar?

Massagem express com cadeira profissional para eventos corporativos, feiras e retiros.

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Formação

Quer Aprender Massoterapia?

A Diene é formadora certificada e idealizadora do Método DM. Se sonha em trabalhar com massoterapia e transformar vidas através do toque, esta é a sua oportunidade.

Grátis

Guia Gratuito + Avaliação Pessoal da Diene

Recebe o guia no teu email e uma avaliação gratuita da tua queixa principal, respondida pessoalmente por mim pelo WhatsApp.

  • Guia enviado imediatamente para o teu email
  • Se deixares o teu WhatsApp, a Diene envia-te um olá pessoal para uma consulta rápida, diretamente pelo WhatsApp, sem intermediários
  • Resposta pessoal da Diene, não de um sistema automático
  • Sem compromisso, só precisas de 2 minutos

O teu email é usado apenas para enviar o guia. WhatsApp só para avaliação pessoal. Sem spam.

Testemunhos em vídeo

O que dizem depois da sessão

Histórias reais de pessoas reais, gravadas no momento.

"Mesmo que eu não ganhe, vou fechar um ano com ela. Isso é muito maravilhoso."

Vivia há décadas sem conseguir virar o braço para trás (fractura de infância). 15 minutos com Diene resolveram o que anos de massagens não conseguiram.

Gláucia

Massagem na cadeira · 15 minutos

Magic Party 2026 · 7 de Junho

Avaliações

O Que Dizem os Clientes

5

77+

avaliações verificadas

Google Treatwell

"Com a massagem da Diene eu me senti muito relaxada. E depois deu uma sensação gostosa de calor que se prolongou. Muito obrigada! Adorei! Sucesso! Eu recomendo esta experiência maravilhosa!😍"

Beatriz Bessa

Beatriz Bessa

na última semana

"Nunca me senti tão confortável e segura em uma massagem. Além de uma super profissional, com mãos maravilhosas e que super acerta nos pontos certos, é muito querida e acolhedora. Obrigada por cuidar das minhas costas! Recomendo demais essa terapeuta"

Maria Olivia Possamai Aude

Maria Olivia Possamai Aude

na última semana

"Excelente!"

Alexandre Leite

Alexandre Leite

há uma semana

"Sem palavras para descrever o quão incrível a massagem e o atendimento profissional. Recomendo 100% Simplesmente maravilhosa e relaxante"

Drezao Cruz

Drezao Cruz

há uma semana

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Nuno Couto

Nuno Couto

há uma semana

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Morada

R. Cidade de Margão 6

1800-103 Lisboa

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Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
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Sexta-feira 08:00 - 20:00
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